MetalBC Mannheim Treffen Oktober

On the programme

• Jana Solvejg und Uwe Lerch — Achtsamkeit in Lederjacke
  Wacken kommt nach Mannheim: „Achtsamkeit in Lederjacke“ live beim MetalBC Die MentalVerstärker Jana Solvejg und Uwe Lerch bringen Wacken-Feeling nach Mannheim und performen mit „Achtsamkeit In Lederjacke“ ihren Original-Auftritt vom W:O:A 2026 beim MetalBC Chapter-Meeting am 26.10.26. Das 45-minütige Programm verbindet Metal-taugliche Achtsamkeitsimpulse, Musikgeschichten, Bewegung und direkte Interaktion mit dem Publikum und gibt konkrete Antworten auf Fragen wie: Wie lässt sich die eigene Aufmerksamkeit bewusst steuern? Was hilft dabei, auch unter Druck handlungsfähig zu bleiben? Wie können Musik und Achtsamkeit neue Energie freisetzen, Emotionen regulieren und den Fokus verändern? Basierend auf ihrem Buch „Amplify Your Life“, dem Powerbuch für mentale Gesundheit, bringen die beiden Me(n)tal Health live mitten ins „Paulaner“! Wacken hat sie erlebt. Jetzt ist Mannheim dran: Schaffen wir gemeinsam eine neue „Wall of Silence“ – mitten im „Paulaner“, mitten im Metal? Mit ihrem interaktiven Live-Programm zeigen die beiden, dass persönliche Entwicklung und Heavy Metal nicht nur zusammenpassen, sondern füreinander gemacht sind. Eine kleine Aufgabe für alle teilnehmenden Member und Gäste: Bringt Euren (sauberen) Lieblings-Festivalbecher mit - er wird Teil einer Live-Übung!